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  Adrenal Insufficiency 부신피신기능저하증 종류, 진단, 증상, 치료 Adrenal Insufficiency 부신피신기능저하증 종류, 진단, 증상, 치료 부신은 양쪽 콩팥 위에 위치하는 기본적인 내분비샘입니다. 우리 육체는 부신 외에도 뇌하수체, 갑상선, 췌장, 고환, 난소와 같은 여러 내분비샘이 존재하며 이들은 각기 다른 호르몬을 혈액 내로 직접 분비하여 신체의 여러 생리적 기능과 대사를 조절하는 역할을 합니다. 부신부전증은 부신에서 스테로이드 호르몬을 알맞게 생산하지 못해 발생하는 상황을 의미합니다. 심한 부신부전증을 치료하지 않으면, 심한 복통, 구토, 무기력, 피로, 저혈압, 체중감소 등의 문제를 일으킬 수 있습니다. 부신부전증을 이해하려면 처음 부신의 성격과 시상하부뇌하수체부신 축이 어떻게 형성되어 있는지 파악해야 합니다. 부신은 오른쪽과 왼쪽에 하나하나씩 하나씩.. 카테고리 없음 2024. 4. 8.

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  전쟁나기전 우리동네 대피소 찾기 전쟁나기전 우리동네 대피소 찾기 서울시 민방공 재난 긴급문자가 오발령 문자로 확인되고 시민들이 큰 혼란을 겪었을 텐데요. 실제 민방공 경보경계, 공습가 울리면 어떻게 대처해야 하는지 대피소 찾기 방법과 챙겨야 할 비상대비물품에 관하여 정리해 보도록 할게요. 사전에 재난행동요령을 알고 있으면 도움이 될 것 같습니다. 서울시에서 발령한 경계 경보는 적의 공격이 예상될 때 알리는 민방공 경보인데요. 실제 경계경보가 발령되면 1분 동안 평탄한 사이렌소리가 울리며 공격받을 때는 3분 동안 물결치듯 사이렌 소리가 납니다. 민방공 경보가 울리면 우리는 어떻게 대처해야 할까요? 국민재난안전포털의 행동요령을 보시면 경보가 발령되는 즉시 주간일 경우, 대피할 준비를 하고 어린이와 노약자를 먼저 대피시킨 후 지하대피소로 이.. 카테고리 없음 2024. 4. 8.

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  스트레스 관리 건강한 생활을 위해 줄여야하는 스트레스 스트레스 관리 건강한 생활을 위해 줄여야하는 스트레스 현대 생활의 빠른 페이스는 빈번히 우리를 스트레스로 이끕니다. 하지만 걱정 관리는 멀리 있는 것이 아니라, 우리의 일상 속에 있습니다. 이 글에서는 스트레스를 줄이고 건강한 마음을 유지하는 데 이롭게 하는 간단하지만 효율적인 이완 기법을 소개합니다. 이완 기법은 스트레스와 불안을 줄이고, 마음과 몸의 긴장을 해소하는 데 사용되는 다양한 방법들을 말합니다. 이러한 기법은 심리적 안정감을 증진시키고, 건강한 생활을 유지하는 데 도움을 줍니다. 여기서는 몇 가지 일반적인 이완 기법에 대하여 소개합니다. 1. 딥 브리딩 호흡의 힘 깊고 천천히 숨을 쉬는 것만으로도 스트레스를 줄일 수 있습니다. 복식호흡은 신체의 이완 반응을 촉진하여 마음을 진정시키는 데 도움.. 카테고리 없음 2024. 4. 8.

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  백혈구 수치 정상수치,백혈구 수치 낮은이유와 해결방법 백혈구 수치 정상수치,백혈구 수치 낮은이유와 해결방법 백혈구는 주로 감염, 염증, 혹은 여러 면역체계에서 중요한 역할을 하는 혈액세포입니다. 백혈구는 감염으로부터 몸을 지키고 상처를 치유하며, 여러 병원체 및 세균과 싸우는 역할을 합니다. 따라서 백혈구의 감소는 면역 체계의 기능이 저하되었지만 어떤 신체 상황에 이상이 있다는 걸 나타내는 지표가 될 수 있습니다. 백혈구 수치가 낮아지는 원인은 여러가지가 있습니다. 백혈구 파괴 및 손상 백혈구가 일부 질환 등에 의해 파괴되거나 손상을 입었을 수도 있습니다. 일반적으로 자가면역 질환이나 알러지, 혹은 특정 의약품 사용등이 있습니다. 감염 또 다른 원인으로는 감염입니다. 보통 감염이 되면 백혈구 수치가 올라가기도 하지만 심각한 감염은 백혈구를 소모하게 해서 백.. 카테고리 없음 2024. 4. 5.

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  국민연금증카드 발급방법과 혜택, 국민연금 수급자 국민연금증카드 발급방법과 혜택, 국민연금 수급자 국민연금증 카드에 혜택과 발급 방법에 대하여 알아보겠습니다. 1. 국민연금증 카드 국민연금증 카드란 현행 종이형 수급증서와 비슷하게 국민연금 수급자임을 증명하는 기능을 갖고 있으며 연금상황을 증명하는 신분증 역할도 하고, 신용카드와 체크카드 역할로 결제도 할 수 있는 카드형태의 증명서 입니다. 카드 사용 시 할인 혜택 및 일정 비율로 적립하여 사회공헌 기금 역할도 하고 있습니다. 2. 국민연금증 카드 혜택 국민연금증 일반카드, 체크카드, 신용카드 등 3가지 종류 중 한가지로 발급이 가능한데, 카드 종류에 따라 장점이 달라지니 참고해주기 바랍니다. ✅ 국민연금증카드 발급방법과 혜택, 👈클릭 국민연금증카드 혜택 국민연금증카드는 국민연금 수급자에게 여러 가지 혜.. 카테고리 없음 2024. 4. 5.

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  국민건강보험 환급금 쉽게 조회하기 국민건강보험공단신청본인부담상한제 국민건강보험 환급금 쉽게 조회하기 국민건강보험공단신청본인부담상한제 건강한 것이 최고의 자산입니다. 티끌모아 자산 사실 병원에 자주 가시는 분들의 경우 재정적인 부담이 적지 않습니다. 하나씩 뜯어보면 그렇게 큰 금액은 아닌다. 어느덧 쌓인 카드명세서를 보면 금세 알아차릴 수 있을 것입니다. 국민건강보험 환급금이란? 국민건강보험 환급이란, 과도하게 나온 진료비가 나올 경우 경제적 부담을 덜어주기 위해, 가계 부담을 덜기 위한 보건복지부의 제도입니다. ✅ 국민건강보험 환급금 쉽게 조회하기 👈클릭 환급금 신청 시 주의할 내용 환급금을 신청하는 경우 다양한 상황에 따라 신청 방법이 있습니다. 아래는 주요 신청 방법에 대한 안내입니다. 1. 본인 직접 신청 진료를 받은 스스로가 국민건강보험공단의 공식 웹사이트나 모.. 카테고리 없음 2024. 4. 5.

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  보스웰리아의 효능, 부작용, 좋은 제품 선택 방법 보스웰리아의 효능, 부작용, 좋은 제품 선택 방법 보스웰리아 효능에 대하여 알려드리겠습니다. 보스웰리아는 관절에 특히 좋다고 알려져 있는데요. 보스웰리아에 대한 기본적인 설명과 효능 그리고 마지막으로 안좋은점 및 주의점에 대하여 단순하게 다루도록 하겠습니다. 보스웰리아 외에도 관절 건강을 위해 많은 사람들이 을 찾곤 합니다. 콘드로이친은 상어 연골이나 소 연골에서 추출한 제품으로 연골 자체에 많은 도움이 되는 영양제 중 하나입니다. 보스웰리아는 보스웰리아 세라타 나무에서 채취하는 성분입니다. 나무의 진액을 채취하는 것인데요. 매년 34월쯤 되면 보스웰리아 나무에 칼이나 날카로운 물건을 갖고 의도적으로 상처를 냅니다. 나무가 상처가 나면 이를 회복하기 위해서 진액을 뿜어내게 되는데요. 진액이 되도록 많이 .. 카테고리 없음 2024. 4. 5.

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  고혈압치료 대사증진 감량을 통해 혈압낮추는법 고혈압치료 대사증진 감량을 통해 혈압낮추는법 고혈압 관리는 현대인의 필요한 건강 관리 포인트 중 하나입니다. 특히, 최신 고혈압 치료 가이드라인을 따라 약물 치료 방법을 최적화하는 것은 환자의 건강한 삶을 유지하기 위해 필수적입니다. 2022년 세계 고혈압 연맹 가이드라인에 따르면, 고혈압 치료는 개인의 건강 상태와 위험도에 맞춰져야 하며, 여러 약물 조합을 통해 최적의 혈압 관리가 가능합니다. 목표 혈압 설정 합병증이 없는 단순 고혈압 환자는 14090mmHg 미만, 심혈관 질환 및 고위험 환자는 13080mmHg 미만을 목적으로 합니다. 약물 선택 일차 약제로는 ACE억제제, 안지오텐신차단제ARB, 베타차단제, 칼슘차단제, 이뇨제 중에서 선택합니다. 선택 시 환자의 특성과 동반 질환을 고려해야 합니다.. 카테고리 없음 2024. 4. 5.

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  교통안전 공익제보단 제보 방법 및 신청 교통안전 공익제보단 제보 방법 및 신청 3. 활동기간 및 활동내용 활동기간 2월 12월예산 조기소진 시 조기종료 활동내용 주요법규 위반 이륜차 스마트국민제보 또는국민신문고로 신고 활동시기는 모집완료 시기인 2월부터 12월까지입니다약 11달동안 활동을 할 수 있으니 최소 88만원은1년동안 벌 수 있겠네요활동내용이 일반 차량이 아닌 이륜차만 해당하기에 얼마나 할 수 있을지는 한번 해봐야 알 수 있을 것 같습니다. . 4. 포상금 제도 지급건수 월 최대 20건 포상금 건당 최소 4000원 최대 9600원 지급시기 익월다음 달 초 일단 월 20건까지만 인정이 됩니다. 그런 방식으로 최소 4000원을 받으면 매월 8만원이라는 꽁돈이 생기는 거죠포상금은 위반 항목에 따라 달라지는데요.1. 도로교통법 기본 위반 건당.. 카테고리 없음 2024. 4. 5.

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  스포츠를 통한 걱정 관리 11 스포츠를 통한 걱정 관리 11 스트레스는 신체와 정신에 부정적인 영향을 미칠 수 있으며, 장기적인 스트레스는 다양한 질병과 관련될 수 있습니다. 일부 자주보이는 스트레스 연관 질병은 다음과 같습니다. 심혈관 질환 고혈압 스트레스는 혈압을 상승시킬 수 있으며, 장기적인 고혈압은 심혈관 질환의 위험을 증가시킵니다. 심장 질환 스트레스는 심장 건강에 부정적인 영향을 주며, 심장 질환의 발병 위험을 증가시킬 수 있습니다. 면역 질환 스트레스는 면역 체계를 약화시켜 자가면역 질환의 발병 가능성을 높일 수 있습니다. 예를 들어, 류마티스 관절염, 자가면역 갑상선 질환 등이 있습니다. ✅ 스포츠를 통한 걱정 관리 👈클릭 블렌딩의 마법 커피는 지속적으로 여러 형태의 커피콩을 혼합하여 만들어지는데, 이를 블렌딩이라고 합.. 카테고리 없음 2024. 4. 5.

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  남자여자 맹장위치 와 맹장염증상 남자여자 맹장위치 와 맹장염증상 인체에서 맹장의 위치는 남성과 여성에 따라 다릅니다. 충수돌기라고도 이미 전해진 충수돌기는 소화기관의 일부인 작은 관 모양의 기관입니다. 복부의 오른쪽 아래에 위치하고 있습니다. 하지만 남성과 여성의 맹장의 상세한 위치에는 약간의 차이가 있습니다. 여성의 경우 맹장은 골반 중앙 부분에 위치합니다. 자궁, 난소 등 생식 기관과 아주 가까운 곳에 위치합니다. 맹장은 골반강 내 이런 기관 사이에 위치하며 위치는 여성마다. 약간씩 다를 수 있습니다. 여성 맹장의 이런 배치는 부인과 신체의 맥락에서 중요합니다. 어떤 경우 맹장의 염증이나 감염으로 인해 부인과 질환과 비슷한 증상이 나타날 수 있습니다. 이로 인해 의료 전문가가 증상의 근본 원인을 정확하게 진단하는 것이 어려울 수 있.. 카테고리 없음 2024. 4. 5.

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  여자들이 잘 모르는 남자들이 좋아하는 여성적 어필 여자들이 잘 모르는 남자들이 좋아하는 여성적 어필 세상에는 키가 작은 여자를 최애하는 남자도 있으면 키가 큰 여자를 최애하는 남자도 일정수가 있습니다. 여자라면 흔히 키가 작고 아담한 사람을 연상하게 되어 키가 큰 여자 중에는 자신이 남자에게 인기가 없을 거라고 상상해서 진중하게 생각하는 사람도 있겠지만 사실은 전혀 그렇지 않습니다. 남자 중에는 키가 큰 여자가 아니라면 안된다는 사람도 있습니다. 이번 글에서는 키가 큰 여자를 최애하는 남자의 속감정을 파헤쳐 보고자 합니다. 남자 중에는 멋진 여자를 최애하는 남자도 많이 존재합니다. 물론 귀여운 여자를 최애하는 남자도 있으면 예쁜 여자를 최애하는 남자도 있습니다. 그리고 그것과 비슷하게 멋진 여자를 최애하는 사람도 일정수 있는 것입니다. 그리고 외모가 멋.. 카테고리 없음 2024. 4. 5.