분류 전체보기696

• 

  국민연금 크레딧 종류 출산크레딧, 군복무크레딧, 실업크레딧 국민연금 크레딧 종류 출산크레딧, 군복무크레딧, 실업크레딧 출산크레딧, 군복무크레딧이란 2008년 1월 1일 이후 둘째 자녀 이상을 얻거나 병역의무를 이행했을 때 국민연금 가입기간을 추가로 인정해 주는 제도입니다. 국민연금 노령연금 수급권을 취득한 때나 가입기간을 추가로 인정받아 노령연금 수급권을 취득할 수 있는 경우에 신청하시면 됩니다. 국민연금 노령연금 청구시 신청 2008년 1월 1일 이후에 둘째 자녀 이상을 얻은 경우출산, 입양 등에 국민연금 가입기간을 추가로 인정해주는 제도로, 국민연금 사각지대를 축소하는 한편, 고령화 사회에 대비하여 출산을 장려하는 것에 그 목적이 있습니다. 자녀가 2명인 경우 12개월, 자녀가 3명 이상인 경우 둘째 자녀에 인정되는 12개월에 셋째 자녀 이상 1명마다. 18.. 카테고리 없음 2024. 3. 29.

• 

  스타벅스 기프티콘 현금으로 바꾸기 기프티콘 거래 플랫폼 이용해서 판매하기 스타벅스 기프티콘 현금으로 바꾸기 기프티콘 거래 플랫폼 이용해서 판매하기 스타벅스를 애용하시는 분들은 스타벅스 어플로 사이렌 오더 이용시에 받는 혜택을 즐기실 텐데요 이때 카카오톡으로 자주 주고받는 선물인 스타벅스 기프티콘을 어떠한 방식으로 활용해야 하는지 모르겠더라구요. 이번에는 스타벅스 앱을 사용한 사이렌 오더 주문을 할 때 카카오톡 기프티콘을 적용하는 방법에 관하여 알아보겠습니다. ✅ 스타벅스 기프티콘 현금으로 바꾸기 👈클릭 스타벅스 기프트카드 등록 안내 스타벅스 E카드 10만 원 결제 시 다음날 BODOe 할인 티켓 1장 발행이 됩니다. 무기명 카드로 회원계정 등록되지 않은 모든 스타벅스 카드 혹은 미등록 E카드를 마합니다. 상단의 사진은 스타벅스 기프트카드 등록을 보여주고 있습니다. 주요 내용 .. 카테고리 없음 2024. 3. 29.

• 

  오늘의 음주 조니워커 블랙라벨 위스키 Johnnie Walker Black Label 오늘의 음주 조니워커 블랙라벨 위스키 Johnnie Walker Black Label 지난번 조니워커 골드라벨 리저브를 맛있게 마시고 나서, 이번에는 조니워커 블랙라벨 쉐리 피니쉬를 구매해 봤습니다. 출시 초반에는 구하기 어려운 얘기도 들었던 것 같은데, 요새는 대형마트에서 쉽게 구할 수 있습니다. 조니워커 블랙라벨 쉐리 피니쉬국가 스코틀랜드종류 블렌디드 위스키도수 40가격 700ml 기준, 대형마트 5만원대 조니워커는 위스키 시장에서 정말 많은 인기를 자랑하고 있는데, 그중에서도 블랙라벨은 조니워커 중에서도 가장 많이 팔리는 제품입니다. 12년이라는 숙성연도에 다른 위스키와 비교해서 착한 가격의 메리트 때문에 대중적인 인기를 얻고 있습니다. ✅ 오늘의 음주 조니워커 블랙라벨 👈클릭 와일드터키 8년 두 .. 카테고리 없음 2024. 3. 29.

• 

  삼성서비스센터 에어컨청소 가격 및 신청 방법, 대기기간(삼성케어플러스) 삼성서비스센터 에어컨청소 가격 및 신청 방법, 대기기간(삼성케어플러스) 1. 먼저 에어컨의 전원을 끄고 바람문을 열어주세요. 바람문 열림 바람문 열림은 리모컨의 부가기능 버튼을 선택해 설정으로 이동,확인 버튼을 누른후 다시 좌우 버튼으로 바람문 열림으로 이동해 확인 버튼을눌러주시면 바람문이 열리게 됩니다. ✅ 삼성서비스센터 에어컨청소 가격 및 👈클릭 물받이와 좌우 송풍 날개 분해 물받이와 좌우 송풍 날개 모듈이 분해가 제일 까다롭습니다. 그래서 아래 사진도 더 상세하게 적어 뒀습니다. 리모컨 패널 덮개를 사진과 같이 엄지 손가락으로 지지하면서 검지로 당겨주면 분리됩니다. 오른쪽이 먼저 분리되고 좌측은 좀 더 힘을 줘서 당겨 주면 빠집니다. 리모컨 패널의 커넥터 두 개를 분리해줍니다. 좌우 송풍날개 고정판.. 카테고리 없음 2024. 3. 28.

• 

  삿갓나물은 나물이 아닌 독초’ 산나물과 독초 구별하기_우산나물과 삿갓나물 삿갓나물은 나물이 아닌 독초’ 산나물과 독초 구별하기_우산나물과 삿갓나물 삿갓나물은 무늬만 나물입니다. 이름에 나물 자가 들어 있으니 식용으로 오해하기 쉽지만 삿갓나물은 독초입니다. 더구나 생긴 것도 우산나물과 비슷하고, 올라오는 시기도 비슷해 특수한 주의를 필요합니다. 잎이 우산을 펼친 것 같다. 하여 우산나물입니다. 국화과 우산나물속에 속하며 숲 속 그늘진 곳에서 자라는 여러해살이 풀입니다. 어린순을 나물로 먹으며 꽃은 78월에 피고 열매는 89월에 달립니다. 우산나물은 우리 나라 전역에 자생하며 채취시기는 지역에 따라 차이가 있으나 4월부터 5월 초까지로 보면 될 것 같습니다. 작년에 강원도에서 5월 초에 채취했었는데, 늦은 감이 있었습니다. 올해는 계절이 빨라 벌써 올라오기 시작했다는 소식입니다... 카테고리 없음 2024. 3. 28.

• 

  알캡처 무료 다운로드 이미지캡처편집 프로그램 알캡처 무료 다운로드 이미지캡처편집 프로그램 곰플레이어는 동영상 재생 프로그램으로, 쉽고 간편한 사용성으로 많은 사용자들에게 사랑받고 있습니다. 여기에서는 곰플레이어를 검색하고, 다운로드하고, 설치하는 방법에 관해 정확하게 안내하겠습니다. ✅ 알캡처 무료 다운로드 이미지캡처편집 👈클릭 곰플레이어 자막 및 영상편집 곰플레이어는 여러 자막 포멧에 대한 지원이 뛰어나며, 해당 파일의 자막 포멧이 지원되면 자동으로 인식하여 자막이 표시되도록 설정할 수 있어요. 또한, 자막의 위치, 크기, 색상 등의 특성을 설정하여 사용자 맞춤형으로 사용할 수 있어요. 또한, 곰플레이어에서는 자막의 포지션과 크기를 설정하여, 자막이 뜨는 위치를 변경하거나 크기를 조절할 수 있는 기능이 있습니다. 또한, 곰플레이어에서는 동영상의 .. 카테고리 없음 2024. 3. 28.

• 

  HEXACOPIR헥사코 테스트 (4) 한글 번역판 HEXACOPIR헥사코 테스트 (4) 한글 번역판 헥사코Hexaco 테스트에 관해 알아보겠습니다. 많은 관심을 받는 만큼 제대로 알고 싶기도 한데요, 이 테스트는 최근 몇 년간 사람들 사이에서 인기 있는 성격 검사 중 하나입니다. 헥사코 테스트는 여섯 가지 기본적인 성격 요소에 대한 검사 결과를 제공합니다. 검사는 10분에서 15분 정도 소요가 되며 로그인 없이도 온라인으로 가능하니 아래에서 바로 테스트 해 보세요. 헥사코Hexaco 테스트는 성격요소의 분류를 위한 모델 중 하나입니다. ✅ HEXACOPIR헥사코 테스트 👈클릭 헥사코 테스트와 MBTI 비교 MBTIPersonality Type Indicator와 헥사코Hexaco 성격 모델은 모두 성격 테스트 중에서 아주 유명하고 많이 사용되는 모델 중.. 카테고리 없음 2024. 3. 28.

• 

  운정허리통증 허리디스크 문제라면 운정허리통증 허리디스크 문제라면 척추압박골절 자연치유 인간은 인류의 탄생과 더불어 아프거나 질병이 생겼을때, 그리고 과학과 첨단기술이 발전한 현재까지도 보존적치료는 변함없이 존재하고 앞으로도 그럴것입니다. 수술이나 시술이 치료의 기본처럼 생각하시는 분들이 많습니다만, 절대로 아닙니다. 치료의 기본이며 인간의 자연치유력에 기초한 치료법이 보존적치료입니다. 척추압박골절이 발생하면 첫번째, 골절부위의 극심한 고통이 옵니다. 특히 누웠다가 일어날 때가 가장 아프고 고통스럽다고 합니다. 두번째, 온 몸의 근육이 경직되어 움직임이 둔화되고 근육의 경직은 신체의 보호본능에 의해 근육이 수축되는 특징입니다. 통증 때문에도 몸의 거동이 느려지지만 허리와 골반의 유동성이 떨어지고 상체의 유동성도 떨어집니다. 쉽게 말해서 .. 카테고리 없음 2024. 3. 28.

• 

  2023 쏘렌토 페이스리프트(가격, 출시일, 출고기간, 재원, 하이브리드) 2023 쏘렌토 페이스리프트(가격, 출시일, 출고기간, 재원, 하이브리드) 드디어 기다리던 쏘렌토 2023년 페이스리프트 모델이 공개되었습니다. 벌써 외관에서부터 다양한 변화들이 보이는데요. 외관 앞부분 변화로는 이전 모델에선 수평형으로 길게 배치 했던 LED 헤드램프가 픽셀 패턴의 세로형 LED 헤드램프로 변경 및 적용되었으며 특히 세로형 램프를 별자리 모양으로 주간주행등이 감싸는 듯한 모습을 한 기아의 새 시그니처 스타맵 시그니처 라이팅을 채택 하였습니다. 또, 앞부분 그릴은 아주 크고 넓게 배치되어 보다. 커진 느낌의 쏘렌토를 선보였습니다. 측면 및 후면부는 라인을 따라 맞게 수직으로 배열된 헤드램프와 리어 콤비네이션 램프가 특징으로 자리잡고있으며, 이전 모델과는 다른 새로운 조형의 블랙휠을 적용되.. 카테고리 없음 2024. 3. 28.

• 

  허벅지 근육 강화운동,엉덩이근육 스트레칭 기구 허벅지 근육 강화운동,엉덩이근육 스트레칭 기구 중년 이후, 엉덩이 근육의 중요성과 부족했을 때 발생할 수 있는 문제에 관해 알아봅시다. 엉덩이 근육 강화의 필요성과 실용적인 운동 방법에 대한 정보를 제공합니다. 중년 이후, 운동과 건강 관리는 더 중요해집니다. 하지만 많은 사람들이 자세를 제대로 유지하고 몸체를 균형 있게 움직이기 위해 중요한 부분인 엉덩이 근육에 대한 관심을 갖지 않습니다. 엉덩이 근육은 우리가 상상하는 것보다. 훨씬 중요한 기능을 가지고 있으며, 부족하거나 약해지면 여러가지 문제가 발생할 수 있습니다. 이제 중년 이후, 엉덩이 근육이 없으면 생길 수 있는 일에 관해 알아보겠습니다. 1. 체형 변화 중년 이후, 운동량이 감소하고 대사 속도가 느려지기 때문에 체중 관리가 어려워집니다. 엉.. 카테고리 없음 2024. 3. 28.

• 

  목이 간질간질하고 마른기침이 납니다 총정리 목이 간질간질하고 마른기침이 납니다 총정리 000000 폐결절병은 원인을 알 수 없는 다계통 다기관 육아종성 질환으로 폐, 양측 폐문 림프절, 눈, 피부 및 기타 기관을 침범하는 경우가 많으며 흉부 침입률은 80 90 에 달합니다. 그러면 폐결절에 헛기침이 오나요, 이제 이 문제점을 풀어보도록 하겠습니다. 폐결절에 마른기침이 생기는데 특히 폐결절이 종양이나 폐의 염증일 때 생기는 마른기침이 흔합니다. 폐의 결절이 종양이나 다른 염증일 경우 일반적으로 폐와 후두를 반사적으로 자극하여 마른 기침이 나타나기도 하고 염증으로 인해 인두염과 만성 인두염을 이차적으로 일으킬 수도 있기 때문입니다. ✅ 목이 간질간질하고 마른기침이 납니다 👈클릭 마른기침 멈추는 방법 마른기침을 멈추기 위해서는 원인을 파악하고 그에 맞.. 카테고리 없음 2024. 3. 28.

• 

  자동차 환급금 조회 신청방법 소멸시효 (5년 이상 필독) 자동차 환급금 조회 신청방법 소멸시효 (5년 이상 필독) 자동차 환급금 간편 조회자동차 환급금이란? 우리들이 자동차를 구입하거나 등록할 때, 지역개발채권을 매입하게 됩니다. 이 채권은 5년 아니면 7년의 기간이 지나면 만기가 되며, 해당 지역에 따라 일정 비율의 차량 가격과 이자를 환급받을 수 있게 됩니다. 예를 들어, 대전 지역에서는 4의 차량 가격과 이자를 돌려 받을 수 있고, 강원에서는 8, 서울에서는 12가 환급됩니다. 자동차 환급금은 미수령 상태로 두지 않도록 주의해야 합니다. 그렇지 않으면 환급금이 소멸될 수 있습니다. 환급금 조회 및 신청은 온라인으로 간단하게 할 수 있습니다. ✅ 자동차 환급금 조회 신청방법 👈클릭 자동차 환급금 신청방법 각 은행으로 이동하셔서 공인인증서 로그인으로 진행하면.. 카테고리 없음 2024. 3. 28.