기립성 저혈압 쇼크 증상, 원인 및 치료, 저혈압 수치표
혈압 정상수치 혈압 정상수치는 나이, 성별, 신체 등에 따라 다를 수 있다면 일반적으로 성인의 경우 수축기 혈압이 120mmHg 미만이고 이완기 혈압이 80mmHg 미만일 때 정상으로 간주됩니다. 미국심장협회인 AHA는 아래오 같이 혈압 범주를 제시하였습니다. 고혈압은 수축기 혈압이 140mmHg 이상이거나, 이완기 혈압이 90mmHg 이상일 때 고혈압이라고 정의합니다. 고혈압은 아래와 같은 증상을 유발할 수 있습니다. 고혈압의 원인은 아직까지 확실하게 밝혀지지 않은 경우가 많으나, 주로 다음과 같은 요인들과 관련되어 있다고 알려져 있습니다.
저혈압의 진단
저혈압을 진단하기 위해 의료 전문가는 혈압계를 사용하여 환자의 혈압을 측정합니다. 일반적으로 혈압이 9060mmHg 미만이면 저혈압으로 간주합니다. 그러나 환자의 기저 혈압과 환자의 증상을 고려하는 것이 중요합니다.
특히 기립성 저혈압과 같은 만성 질환이 있는 사람의 경우 계속해서 모니터링하는 것이 중요합니다. 주기적으로 혈압을 체크하고 측정값을 기록해 혈압의 변동을 추적해 치료에 도움이 될 수 있습니다.
저혈압 원인
저혈압은 여러 원인에 의해 발생할 수 있으며, 일상적 원인에서부터 심각한 건강 문제에 이르기까지 다양합니다. 탈수나 끼니 후 혈압 저하부터 내분비 문제, 신경계 문제, 감염 등 여러 원인으로 인해 발생하며 원인을 찾아 적절하게 대응하고 저혈압 증상이 심한 경우 전문의의 진단과 치료를 받는 것이 좋습니다. 저혈압 원인 7가지 탈수 심한 탈수 상태는 혈액량을 감소시키며 혈압을 떨어뜨릴 수 있고 물과 전해질의 손실이 주요 원인입니다.
식후 혈압 저하 일부 사람은 끼니 후 소화를 위해 혈류가 위장관으로 증가하면서 혈압이 떨어질 수 있습니다. 심장 문제 : 심장 박동이 너무 느리거나 심장의 펌핑 기능이 약해진 경우 혈압이 낮아질 수 있습니다.
저혈압 관리
저혈압을 관리하려면 여러 생활 습관 조정과 경우에 따라 의학적인 방법이 필요합니다. 다음은 몇 가지 저혈압 관리에 도움이 되는 생활 습관입니다. 1. 수분을 충분히 섭취하세요 적절한 수분 섭취는 건강한 혈압 수준을 이어서하는 데 필수적입니다. 물을 충분히 마시면 저혈압을 유발할 수 있는 탈수를 방지하는 데 도움이 됩니다. 2. 균형 잡힌 식단을 섭취합니다 과일, 채소, 곡물, 저지방 단백질이 다양한 식단은 심혈관 건강을 지원하고 혈압을 조절하는 데 도움이 될 수 있습니다.
3. 오랜 기간 서 있지 않기 저혈압 환자는 오랜 기간 서 있다면 증상이 악화될 수 있으므로 오랜 기간 서 있는 것을 피해야 합니다.
저혈압의 예방
심한 저혈압의 경우 즉시 의사의 진료를 받는 것이 중요합니다. 저혈압 환자는 혈압을 더 낮추는 약물을 피해야 합니다. 끼니 후 증상이 나타나면 소량의 저탄수화물 식사를 섭취하는 것이 도움이 될 수 있습니다. 수분을 충분히 섭취하고 다리를 높이면 특정 여건에서 혈류 개선에 도움이 될 수 있습니다. 증상이 불확실하거나 악화되는 경우 의료 전문가와 상담하는 것이 좋습니다.
희미함 또는 무력함
저혈압으로 인한 무력함은 주로 혈압이 너무 낮아서 충분한 혈류가 근육과 조직으로 전달되지 못할 때 나타납니다. 무력함은 일상 활동을 어렵게 만들 수 있으며, 가끔은 쓰러짐과 같은 심각한 결과를 초래할 수 있습니다.
저혈압으로 인한 두통은 혈압이 너무 낮아 뇌에 충분한 혈액 공급이 부족할 때 발생하며, 주로 일어나거나 자세를 변화시킬 때나 혈압 조절 기능에 문제가 있는 경우 두통 증상이 나타날 수 있습니다.
환자에게 병력을 청취하고 문진하는 것이 중요하며 맥박, 호흡수, 혈압을 측정합니다. 원인을 찾는 검사가 중요합니다. 혈액 검사를 하면 출혈 여부를 보기 위해 혈색소헤모글로빈와 헤마토크리트를 검사합니다. 이외에 혈당을 측정하고 위장 출혈 여부를 보기 위해 직장수지 검사를 시행하기도 합니다. 심전도와 심초음파 검사로 심장 질환이 원인인지를 확인합니다. 미주신경성 실신의 경우 기립 경사도 검사를 시행합니다. 환자를 7080도 정도의 경사로 기울인 테이블에 반듯이 눕혀서, 하체로 피가 모여 심장으로의 되다가올 혈액을 감소하게 하여 교감신경의 활성화를 유도합니다.
교감신경의 활성화가 충분히 나타나지 않으면 맥박수를 증가시키는 약제를 투여하면서 시행하기도 합니다. 만약 실신이 나타나면 혈압과 맥박수를 기록하여 실신과의 관련성을 알아봅니다. 둘 중의 하나가 감소하면 미주신경성 실신을 진단하게 됩니다. 증상을 동반하지 않는 만성 저혈압은 치료가 필요하지 않습니다.
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